Обмен заботликами!
Делиться
Твит
Делиться
Здоровые мамы и наш новейший блоггер, тренер Дженн из Craser Fit Coach, раздают серию видео с тренировками, которые помогут вам снизиться вдвое.
Здесь, в здоровых мамах, мы понимаем важность того, чтобы оставаться в форме для себя и быть активными и здоровыми для наших семей. Мамы не всегда находят время, чтобы тренироваться на регулярной основе из -за других обязанностей. Дебби Зиберс разработал видео Slim Series Express для адаптации к нашему занятому образу жизни. Она показывает вам, как вы можете похудеть, тренируясь всего за 30 минут в день.
В видео пакет включает в себя:
Охладитесь! Выражать
Эта невероятная рутина растяжения выводит изгибы, снимает мышечные боли и омолаживает все ваше тело. Анкет Анкет Просто вставь его, чтобы почувствовать себя хорошо! (30 минут)
Кардио -скульпта! Выражать
Быстрая тренировка всего тела, объединяющая кардио и легкое сопротивление, движется, чтобы изменить ваше тело с головы до ног! (36 минут)
6-минутный пресс!
Дайте Дебби 6 минут, и она преобразует ваш пресс с регулярных в разорванную. Это верно – блуждайте плоским, тонированным прессом всего за 6 минут в день!
Усовершенствованные календари по переходу тела
Эксклюзивные календари тренировок Debbie сообщают вам, какие тренировки выполнять каждый день, чтобы максимизировать ваши результаты и оставаться мотивированными.
Все, что вам нужно сделать, чтобы ввести, это оставить комментарий прямо здесь.
Для дополнительных записей:
Следи за мной на Твиттере
Подписаться на здоровых мам
Следите за этим блогом с Google Friend Connect
Digg этот конкурс
Твитнуть этот конкурс
Споткнуться о конкурсе
E отправьте ссылку на наш сайт или этот конкурс другу (убедитесь, что вы BCC Talbertcascia @ Yahoo Dot Com, так что у меня есть доказательства E Mail)
Связанный послеродовой
Возьмите нашу кнопку для вашего сайта.
Добавьте здоровых мам в свой блогролл.
Для каждой записи, включая дополнительные записи, оставьте отдельный комментарий. Победители будут выбраны случайным образом из комментариев и электронных писем, которые я получаю. Конкурс заканчивается 1 июля 2009 года в полночь.
Мы приветствуем Дженнифер в качестве последнего дополнения к персоналу здоровых мам. Из своего личного опыта она стала экспертом по фитнесу и помогла женщинам, как вы, похудеть с помощью упражнений.
Здесь, в «Здоровых мамах», тренер Дженн поделится с вами своими советами по фитнесу. Мы рады и честь приветствовать ее в здоровых мамах.
Присоединяйтесь к сообществу здоровых мам
Ссылка на этот пост: Slim Series Express Draisout Rideway
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться